Où faire du yoga au Pays Basque ?

Le yoga est une discipline ancestrale qui a pour but de rééquilibrer le corps et l’esprit. Grâce à plusieurs postures physiques, des exercices de méditation, de chant, de visualisation, le yoga vous emmène dans un univers de bien-être et d’évasion. Si vous voulez essayer le Yoga Pays basque, voici une petite sélection des centres et des professeurs de yoga qui se trouvent aux environs du Pays Basque.

Cours de Yoga Kundalini avec Eric Larrache

Eric Larrache est un pratiquant chevronné qui a plus de 10 années de pratique à son actif. Ayant suivi des stages avancés auprès de l’école formatrice à Juillac, en Gironde, il a commencé à enseigner le Kundalini Yoga dans la ville d’Hendaye en 2015. Sur son site, il est possible de trouver des informations relatives au déroulement des séances de Yoga Pays basque, aux horaires disponibles, ainsi qu’aux tarifs appliqués.

Mauni yoga

Mauni Yoga est un centre de yoga conçu uniquement pour les femmes. Ayant pour but l’épanouissement physique et spirituel de la femme, les enseignements prodigués sont, essentiellement, basés sur des postures variées, des méditations, des exercices de visualisation et de chant. Pour une pratique régulière, Laura Imbert est disponible pour des séances en individuel ou en groupe.

Institut de Yoga et de Yogathérapie

Basé à Anglet, au Pays Basque, l’Institut de Yoga et de Yogathérapie est un centre qui donne des cours de Yoga Pays basque aux enfants, aux particuliers et aux groupes de personnes. Ce centre est également un lieu de formation pour les professeurs et les yogathérapeutes, mais également un lieu de soin pour des pathologies physiques spécifiques. N’hésitez pas à contacter cet institut pour de plus amples informations.

Ombak Yoga

Ombak Yoga est un centre d’apprentissage qui se trouve à Anglet, à quelques pas de Biarritz. En fonction de vos préférences et de votre rythme, n’hésitez pas à découvrir les différentes sortes de yoga qui composent les cours. Des cours en ligne sont également possibles pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer au centre.

Unea Yoga

Ce lieu de pratique du Yoga se trouve au cœur du quartier de Beaurivage, dans la ville de Biarritz. Afin de vous initier à cette pratique millénaire, ce centre de Yoga Pays basque dispose de 4 professeurs expérimentés. Parmi les cours dispensés dans ce centre, il est possible de citer l’Ashtanga Yoga, Vinyasa Krama, Yoga Postural, Yin Yoga et Yoga Prénatal. Pour de plus amples informations concernant les horaires et les tarifs, n’hésitez pas à consulter le site ou à contacter directement le centre.